Filip Ringdal, coach for indre arbejde og personlig udvikling
Filip Ringdal Indre Arbejde

Den eneste vej er igennem.

Kun få øjeblikke skiller dig fra det liv, du kan mærke er her for dig - det kræver bare, at du tør tage det første skridt.

Tre uger. Ét sted, du plejer at flygte fra. Og det eneste værktøj, du har brug for.

Se forløbet

Du kan mærke, noget er skævt.

Det virker som om, uanset hvad du gør, så finder du dig selv med de samme udfordringer.

Du tænker at der er noget galt.

Men i virkeligheden flygter du.

Du ved det allerede.

Problemet er ikke din forståelse. Du har ikke brug for mere information.

Det der stopper dig, er den skyld, skam og frygt, du ikke vil føle, når tingene bliver virkelige.

Dine problemer er bare endnu en måde, at slippe udenom at mærke det.

Mit arbejde er ikke at fikse dig.

Du gør nemlig ikke noget forkert. Det du gør virker.

Det skaber et liv, hvor du kan gemme dig.

Hvis du vil videre, så kræver det at du tør se dig selv.

Forandring begynder med en beslutning.

Vælg at handle dér, hvor ubehaget er.

Frihed er din natur.

Når du slipper forklaringerne, undskyldningerne og den selvmedlidenhed, du gemmer dig bag, kan du bygge det liv som du kan mærke er her for dig.

Ikke fordi du har brug for det, men fordi du har lyst.

Stadig i tvivl?

Jeg kender følelsen af ikke at vide om man skal trykke på knappen.

Du skal bare vide, at jeg har selv været der, og en enkelt samtale er ikke farlig - det er sandsynligvis præcis det skridt du kommer til at se tilbage på, når du er videre.

-->