De Tre Faser
Gå fra forståelse, til virkelighed på 3 uger
Tre uger. Ét sted, du plejer at flygte fra. Og det eneste værktøj, du har brug for.
Reservér din pladsEr du klar til at møde din egen kapacitet?
Der er noget i dit liv, som du ikke helt opnår. Ikke fordi du er doven, mangler disciplin eller ikke fortjener det. Men fordi det kræver noget andet.
Der er nemlig noget inde i dig, som du ikke har turdet møde endnu. Og så længe du ikke møder det, går din energi til at undgå ting som du ikke vil have - i stedet for at gå efter det, du faktisk vil have.
Fordi vejen er ikke udenom.
Den er igennem.
Når du først har prøvet det ét sted i dit liv, så kan du bruge det alle de steder, hvor du føler dig begrænset. Ikke som en ny teoretisk tilgang til dit liv, men en konkret, ny måde at møde din virkelighed på.
Om det handler om relationer, arbejde eller abstrakte temaer i dit liv, så er vejen til frihed den samme.
Sådan foregår det
-
Fase 1 - Konfronter
Hvad er det du flygter fra?
Gennem samtale bliver du bevidst om, hvordan det du slås med, handler om at du prøver at undgå en situation eller følelse.
Du finder vej ind til essensen af det, der har holdt dig fra at være helt fri til, at leve det liv du gerne vil. -
Fase 2 - Integrer
Brug din nye bevidsthed i praksis.
Integration betyder at tage noget, og få det til at blive en del af en helhed.
I denne fase, tager du med min hjælp, den del af dig som du før flygtede fra, tilbage.
Du lærer at bruge det, der før holdt dig fanget, som nøglen til præcis det, du gerne vil. -
Fase 3 - Transcender
Tag skridtet ind i din nye virkelighed.
OBS: Ofte kommer der eksterne resultater i denne uge, men de er ikke målet.
Det her er grunden til at du købte forløbet, og hvorfor jeg gør det.
Måske er det ikke hvad du troede - måske er det ikke engang noget konkret.
Men uge 3 handler om at opdage, at det du søgte, faktisk slet ikke var udenfor dig selv.
Ofte er det i retrospekt, at vi opdager, hvor langt vi har rykket os.
Denne uge er lige så vigtig som alle andre.
Hvem er jeg?
Klik for at udvide
Jeg brugte 10 år på at prøve at blive perfekt
Jeg mediterede, læste alle selvhjælpsbøgerne og lyttede til alle podcastene for at undgå at mærke det, som hele tiden lå under alle mine forsøg på at "blive bedre".
Jeg ville ikke være mig. Jeg kæmpede for at vise en version udadtil, som var groundet, dyb, ærlig og autentisk - men indenunder var jeg bange for at blive afsløret.
Jeg kunne stadigvæk blive vred, liderlig, selvoptaget, kynisk og bedømmende.
Og det var først da jeg lærte at være med, og acceptere de sider af mig selv, som jeg så som uværdige, destruktive eller forkerte, at jeg faktisk blev fri.
Det hele forsvandt
Jeg mistede hele det liv, som jeg havde bygget op for at gemme mig. Jeg havde kæreste, børn - boede et dejligt sted, og havde endelig fundet et arbejde som jeg troede var min fremtid.
Det hele forsvandt på to uger, lige efter min mor havde fået kræft, som om noget udefra rev alt ud af mine hænder, og tvang mig til at se på det.
Det hele var på vej væk, men noget i mig gav slip, og jeg valgte at give efter, følge med det, der skete omkring mig - og faktisk lade mig selv føle, og vise det hele.
Vejen videre
Det viste sig at være det springbræt jeg havde søgt alle de år.
Jeg fik lov til at sidde på første række i kollapset af alt hvad jeg havde skabt for at skjule min usikkerhed.
Og lærte at grunden til jeg ikke levede det liv jeg ønskede, var af frygt for at føle de følelser der allerede var i mig. Ikke "derude", men i mig selv.
Hvorfor jeg gør det her
Jeg ser en verden med mennesker, der har været gennem en enorm indre proces. Vi er blevet så kloge på os selv, og så bevidste om vores barndomstraumer, coping-strategier og negative selvbilleder. Men størstedelen af dem jeg snakker med, har stadigvæk udfordringer med, at deres liv ikke giver dem det, de vil have.
Det er blevet min mission, at lære dig, der kan se dig selv - at turde blive i virkeligheden, og faktisk give verden den gave, som er dig. Uanset hvad du gerne vil opnå, så er DU den eneste begrænsning - og jeg vil gerne vise dig vejen ud.
Hvem er det her for?
Du har en fornemmelse af, at der er mere.
Er det her for mig?
Du udskyder den samtale, du godt ved, du skal tage. Om morgenen, eller sent om aftenen, er der en stilhed, du helst ikke vil være alene med. Du siger "jeg har ikke tid" - og du ved godt, at det ikke er hele sandheden. Du ønsker dig noget, men føler ikke at du kan gå efter det. Hvis noget af det her rammer dig - så er det for dig.
Hvem er det ikke for?
Det er ikke for dig, hvis du leder efter mere forståelse. Du får ikke en model eller en forklaring med hjem. Du får tre uger, hvor du gør det reelle arbejde med mig på sidelinjen.
Det er ikke for folk, der gerne vil have et quick fix. Det er for dem, der gerne vil dykke dybt og rent faktisk gøre det, der skal til for at komme videre i virkeligheden - ikke i deres hoved.
Det er heller ikke akut hjælp til at komme ud af en krisesituation. Det er ikke terapi. Det er for dig, der gerne vil tage et skridt op i dit liv og er træt af at være begrænset.
Jeg har læst bøgerne og gået i terapi. Er det ikke det samme?
Måske har du læst bøgerne. Måske har du gået i terapi. Du forstod en masse. Der skete bare ikke rigtig noget. Det her er ikke mere forståelse. Det er nu, du gør det.
Hvordan foregår samtalerne?
På Google Meet. Du skal bruge en computer - telefon er ikke nok, fordi vi skal kunne se hinanden ordentligt.
Hvordan skriver jeg til dig mellem samtalerne?
På Messenger eller Instagram - dér hvor du plejer at kunne fange mig.
Hvornår starter jeg?
Løbende. Når du har betalt, hører du fra mig på mail inden for 24 timer, og så finder vi en tid til den første samtale.
Sådan gør du
Én betaling.
-
Du reserverer din plads.
-
Du får en mail fra mig inden for 24 timer.
-
Vi finder en tid til første samtale, og hvis det stadigvæk er noget for dig, så går vi i gang.
Samtalerne foregår på Google Meet, så du skal bruge en computer. Mellem samtalerne skriver du til mig på Messenger eller Instagram.
Tre pladser tilbage.
Vi tager en samtale først. Synes du bagefter ikke, det er noget for dig, får du dine penge tilbage.